Gestion du temps
Objectifs
Cette formation propose de développer des repères concrets et directement mobilisables pour mieux comprendre les mécanismes qui accélèrent le temps, désamorcer cette accélération et se recentrer sur ses besoins et ses valeurs. Elle permet ainsi de construire une organisation plus juste et plus efficace, au service d’un quotidien professionnel plus serein et équilibré.
À l’issue de la formation vous serez capable de :
- Comprendre les mécanismes qui accélèrent notre rapport au temps
- Désamorcer l’accélération et retrouver son rythme
- Installer des pratiques quotidiennes durables
- S’organiser pour habiter le temps plus efficacement
Contexte
Dans un quotidien professionnel rythmé par les sollicitations, les urgences et les interruptions, le temps peut rapidement donner le sentiment de nous échapper. L’accumulation des tâches et la pression de devoir toujours aller plus vite peuvent nous éloigner de nos priorités, de nos besoins et de ce qui a réellement du sens.
Gérer son temps ne consiste pas uniquement à mieux organiser son agenda ou à optimiser ses journées. C’est aussi apprendre à prendre du recul sur son rapport au temps, à identifier ce qui contribue à son accélération et à retrouver une capacité de choix dans la manière de l’habiter.
Tarif de la formation
Session en présentiel de 2 jours (14H)
Session à distance de 2 jours (14H)
Prochaines sessions
À venir...
FORMATION SUR SITE À LA DEMANDE
Délai d'accès : inscriptions possibles jusqu'à la veille de la formation (jours ouvrés) sous réserve de places disponibles.
Taux de réussite à l’évaluation des acquis 2025 – 2026 (MAJ 05/10/26) : Non évaluable
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