Activité physique de l'enfant et de l'adolescent
Objectifs
Cette formation vise à fournir les repères essentiels pour adapter l’entraînement aux besoins des jeunes selon leur maturité biologique : caractéristiques de la croissance, effets des hormones, développement des qualités physiques, prévention des blessures, et importance de l’hygiène de vie. Elle permettra aux encadrants d’agir avec justesse, sécurité et bienveillance auprès des enfants et des adolescents.
À l’issue de la formation vous serez capable de :
- Caractériser les différentes phases de développement chez la fille et le garçon de l’enfance à l’adolescence.
- Adapter l’entraînement physique aux capacités de l’enfant/adolescent en fonction de sa maturité biologique.
- Prévenir les blessures et identifier les pathologies spécifiques à l’enfant et à l’adolescent.
- Sensibiliser à l’importance de l’hygiène de vie pour un développement harmonieux.
Contexte
La pratique physique joue un rôle fondamental dans le développement global de l’enfant et de l’adolescent. Pourtant, une sédentarité croissante est observée, avec des conséquences préoccupantes sur la santé physique, mentale et sociale des jeunes (ONAPS, 2023).
Les professionnels du sport sont encore peu formés aux spécificités liées aux différentes étapes du développement. Or, ces périodes sont marquées par d’importantes transformations physiologiques, hormonales et psychologiques, qui influencent les capacités motrices, la motivation et le rapport au corps.
Tarif de la formation
Session en présentiel de 2 jours (14H)
Session à distance de 2 jours (14H)
Prochaines sessions
22 - 23 mai 2026 (À distance)
FORMATION SUR SITE À LA DEMANDE
Délai d'accès : inscriptions possibles jusqu'à la veille de la formation (jours ouvrés) sous réserve de places disponibles.
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