FORMATION YOGA ADAPTÉ :
PETIT MATÉRIEL ET PUBLICS SPÉCIFIQUES

Pour qui ?

La formation a pour objectif de vous donner les compétences théoriques, techniques et pédagogiques nécessaires à l’encadrement de séances de Yoga auprès de publics spécifiques. Elle vous permettra également de savoir utiliser le matériel classique de Yoga afin de varier l’intensité des séances, de rendre la pratique plus agréable pour certains publics le nécessitant, et de diriger de manière plus précise les différentes postures de Yoga.
Cette formation s’adresse aux animateurs ou éducateurs exerçant dans le champs des métiers du sport et de l’animation, mais également aux professionnels de santé, souhaitant se former à la technique et à l’animation de séances de Yoga.
La discipline se situant hors champ du sport, cette formation est également accessible à toute personne, désirant acquérir/améliorer ses compétences dans cette pratique.

Contexte

Le Yoga connaît un succès fulgurant ces dernières années. On peut ainsi retrouver des profils de pratiquants très variés au sein d’une même séance. Des sportifs, aux seniors, en passant par les femmes enceintes, le yoga apparaît aujourd’hui comme une pratique bénéfique pour tous.

De nombreuses adaptations sont donc à réaliser, en fonction de l’état physiologique et/ou de la pathologie que rencontre le pratiquant. Les nombreux accessoires de yoga (briques, sangles, coussins, chaises…) constituent une véritable aide à la pratique pour ces publics spécifiques, aussi bien sur le plan préventif que thérapeutique. Le matériel peut aussi être utilisé pour intensifier la pratique, mettre en lumière un ou plusieurs points de la posture.