La grossesse est une période de bouleversements physiologiques pour la femme.
Parmi ces changements, ceux affectant le système respiratoire sont particulièrement notables.
Comprendre ces modifications est crucial, non seulement pour la mère, mais aussi pour assurer le bien-être du fœtus.
Augmentation des besoins en oxygène
Au fur et à mesure que la grossesse progresse, la consommation d’oxygène de la mère connaît une hausse significative.
Cette augmentation, qui peut atteindre jusqu’à 30% au terme de la grossesse, vise principalement à satisfaire les besoins croissants du fœtus.
Ainsi, le système respiratoire maternel se retrouve sollicité pour assurer cet apport vital en oxygène au futur bébé.
Modifications anatomiques du système respiratoire
Le corps de la femme s’adapte de manière remarquable à cette demande accrue.
Dès la fin du premier trimestre, le diaphragme qui est le principal muscle respiratoire, se déplace vers le haut de quelques centimètres.
Cette modification pourrait sembler gênante, mais la nature a tout prévu : pour compenser, le diamètre du thorax augmente de 2 à 3 cm.
De plus, vers la fin de la grossesse, l’utérus, en pleine expansion, adopte une position thoraco-abdominale.
Influence hormonale et hyperventilation
Les hormones jouent également un rôle déterminant dans ces adaptations.
En effet, sous l’influence de la progestérone, la femme enceinte commence à hyperventiler.
Cela se traduit par une augmentation du volume d’air inspiré et expiré de 40%.
Parallèlement, la fréquence respiratoire connaît une légère hausse, entre 10 et 15%.
Symptômes respiratoires chez la femme enceinte
Ces transformations, bien que nécessaires, peuvent entraîner certains inconforts.
Nombreuses sont les femmes enceintes qui se plaignent d’essoufflement, surtout lors d’efforts.
Cette sensation, souvent accompagnée de dyspnée, peut être source d’inquiétude.
De plus, l’adaptation à l’effort peut s’avérer plus complexe, nécessitant une meilleure gestion de l’activité physique.
En conclusion
La grossesse est une période particulière qui demande au corps de la femme de nombreuses adaptations.
Parmi elles, celles du système respiratoire sont essentielles pour le bien-être de la mère et de l’enfant.
Source : Traité d’Obstétrique, coordonné par L. Marpeau, Elsevier Masson
